Čučoriedky – fialový poklad lesov Zamaguria

Lesy Zamaguria sú roky známe medzi hubármi, ktorí po prechádzke odchádzajú s košíkom plným hríbov. Ukrývajú ale i ďalšie dobroty a poklady v podobe lesných plodov a liečivých bylín. Azda tým najtypickejším je čučoriedka, poznáte jej účinky na naše zdravie?

Brusnica Čučoriedková známa ako čučoriedka má vysoký podiel karoténov, vlákniny, vitamínu C, vápnika. Obsahuje antokyaníny, ktoré majú antibakteriálny účinok napríklad proti baktérii E.coli, ktorá je príčinou mnohých hnačkových ochorení.  Z pomedzi iných známych druhov ovocia majú najvyššiu antioxidačnú kapacitu, ktorá chráni pred voľnými radikálmi.

Posilňujú imunitu pre vysoký obsah karoténov a vitamínu C. Majú tiež upokojujúci vplyv a znižujú krvný tlak. V neposlednom rade chránia mozog pred následkami stresu, čo môže znížiť riziko ochorení mozgu v súvislosti so starnutím.

Presvedčili sme Vás? Tak hor sa do lesa. Ak práve nie je sezóna lebo to máte ďaleko nezúfajte. Účinky čučoriedok si môžete užiť celý rok, v našich predajniach nájdete hneď niekoľko výrobkov z nich – džemy, sirupy, čaje i ďalšie dobroty čakajú v našich regáloch.